Deutsches Institut für Sporternährung e.V., Bad Nauheim
Deutsches Institut für Sporternährung e.V.,Bad Nauheim

Download der Broschüren zu Sekundären Pflanzenstoffe: "Geistig fitter durch Obst und Gemüse" sowie "Gemüse und Obstverzehr in Deutschland"

Geistig fitter durch Obst und Gemüse
Studienbändchen: Ergebnisse einer Pilotstudie zur Wirkung von Obst und Gemüse in Form des naturnahen Vitalstoffkonzentrats „Vitalkomplex Dr. Wolz“ auf die geistige Leistung
Studienbaendchen-Geistig-fitter-durch-Ob[...]
PDF-Dokument [4.3 MB]
Gemüse- und Obstverzehr in Deutschland
Ergebnisse einer repräsentativen Umfrage zum Ernährungsverhalten
Studienbändchen Obst und Gemüseverzehr -[...]
PDF-Dokument [1.7 MB]

Ausgewählte Hefte "Ernährung aktiv" zum Download

Hier können Sie einige der DiSE e.V. "Ernährung aktiv"-Broschüren herunterladen!

Ernährung aktiv Nr. 7 Sekundäre Pflanzenstoffe für mehr Leistung im Sport
DISE - 6-Seiter - DIN A5 - Nummer 7.pdf
PDF-Dokument [1.4 MB]
Ernährung aktiv Nr. 8 Leistungskiller Silent Inflammation
DISE - 6-Seiter - DIN A5 - Nummer 8.pdf
PDF-Dokument [1'015.6 KB]
Ernährung aktiv Nr. 12 Intervallfasten
DISE - 6-Seiter - DIN A5 - Nummer 12.pdf
PDF-Dokument [858.7 KB]
Ernährung aktiv Nr. 13 Immunschutz mit natürlichem Nährstoffcocktail
DISE - 6-Seiter - DIN A5 - Nummer 13 - I[...]
PDF-Dokument [1.2 MB]
Ernährung aktiv Nr. 14 Länger fit mit dem richtigen Nährstoffmix
DISE - 6-Seiter - DIN A5 - Nummer 14.pdf
PDF-Dokument [1.6 MB]
Ernährung aktiv spezial Blut und Leistung und im Fluss
Ernaehrung aktiv Spezial_Blutfluss.pdf
PDF-Dokument [2.0 MB]

Aktuelle DiSE Podcasts: "Richtig Schlafen - wichtiger Mosaikstein der Leistungsfähigkeit" mit Schlafmediziner Dr. Bernhard Hoch sowie "So läuft das im Leistungssport" mit Dr. med. Ulrich Kau, leitender Verbandsarzt des deutschen Ruderverbands

Neues Heft "Ernäh-rung aktiv Nr. 15: Stress lass nach - Anti-Stressoren im Sport" kostenfrei erhältlich!

DiSE-Podcast "Neurotrition Teil2: Die richtige Ernährung für einen höheren IQ"!

Aktuelle Videos zur effektiven und genuss-vollen Ernährung für sportlich Aktive:

Weitere aktuelle Broschüren:

Die Broschüre

Ernährung aktiv Nr. 12

"Dreamteam Intervallfasten und Sport" gibt Tipps fürs richtige Intervallfasten bei regelmäßigem Sport

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Die Broschüre

Ernährung aktiv Nr. 8

"Leistungskiller Silent Inflammation" zeigt, wie die richtige Ernährung hilft, verborgenen Entzündungen keine Chance zu geben. 

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Ernährung aktiv Nr. 2:

"Kalium: Zentraler Mineralstoff für Leistungsfähigkeit" 

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Die Broschüre Ernährung aktiv spezial:

"Blut und Leistung im Fluss"  widmet sich einem speziellen Thema rund um das richtige Essen und Trinken beim Sport. 

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