Deutsches Institut für Sporternährung e.V., Bad Nauheim
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DiSE Podcasts

Aktueller DiSE Podcast: "Richtig Schlafen - wichtiger Mosaikstein der Leistungsfähigkeit" mit Schlafmediziner Dr. Bernhard Hoch! 

Neues Heft "Ernäh-rung aktiv Nr. 15: Stress lass nach - Anti-Stressoren im Sport" kostenfrei erhältlich!

Aktuelle Videos zur effektiven und genussvollen Ernährung für sportlich Aktive:

Weitere aktuelle Broschüren:

Die Broschüre

Ernährung aktiv Nr. 12

"Dreamteam Intervallfasten und Sport" gibt Tipps fürs richtige Intervallfasten bei regelmäßigem Sport

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Die Broschüre Ernährung aktiv spezial:

"Blut und Leistung im Fluss"  widmet sich einem speziellen Thema rund um das richtige Essen und Trinken beim Sport. 

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