Deutsches Institut für Sporternährung e.V., Bad Nauheim
Deutsches Institut für Sporternährung e.V.,Bad Nauheim

Regeneration - Reizanpassung mit Lebensmitteln richtig steuern

In einem Beitrag des Instituts im offiziellen Organ des Deutschen Schwimm-Verbands e.V. (DSV) "swim & more" wird umfassend über die richtige Regeneration nach leistungsorientierter sportlicher Aktivität informiert.

 

Den Beitrag können Sie im u.a. Dokument ansehen. 

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Zwei neue Broschüren der Reihe

Ernährung aktiv

Nr. 3 "Energiereserven für mehr Leistung" und Nr. 11

"Optimale Vitaminversorgung im Sport" 
erweitern das Angebot der kosten-freien Info-Schriften rund um das richtige Essen und Trinken beim Sport.  

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