Deutsches Institut für Sporternährung e.V., Bad Nauheim
Deutsches Institut für Sporternährung e.V.,Bad Nauheim

Februar 2019

Unsere Schülerpraktikantin Alischa Yildirim aus Karben berichtet von ihrer Sportart:

Turnen

Turnen ist die Basis für jede andere Sportart. Im Turnen erlernt man Eigen-schaften wie Disziplin, Kampfgeist, Teamfähigkeit, Durchsetzungs-vermögen, sowie Ziel- und Leistungsorientiertheit.

 

Des Weiteren werden im Turnen die Gelenkigkeit und Körperbeherrschung gefördert. Die gleichmäßige und ausgewogene Belastung des Körpers führt zu einem gesunden Muskelaufbau und man bleibt fit. Turnen ist der Überbegriff für verschiedene Sportarten. Im Bereich des Gerätturnens, über welchen ich berichten werde, wird zwischen dem breitensportlich orientierten Turnen und dem leistungssportlich orientierten Turnen unterschiedenen.

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